Vegane/vegetarische Ernährungsberatung
Mit Überzeugung gesund leben

Du hast den Wunsch Dich vegetarisch oder vegan zu ernähren? Oder bist vielleicht sogar schon Vegetarier/in oder Veganer/in? Du hast die Sorge, dass Dein Körper nicht die Nährstoffe bekommt, die er braucht? Oder weißt nicht, wie Du dich abwechslungsreich ernähren kannst? Machst Dir sorgen, dass Du deine Trainings- und Leistungsziele nicht ohne Fleisch erreichen kannst? Bei all diesen Fragen und mehr stehe ich Dir gerne beiseite.
Mein Ziel ist es mit der Ernährungsberatung Dir dabei zu helfen Dich selbst mehr zu lieben und deine Ziele zu erreichen. Dafür versuche ich durch ein Gespräch mit Dir und einen vorab ausgefülltem Fragebogen Dich kennenzulernen, dein Motiv zu ergründen und einen Ernährungsplan aufzustellen, der wirklich zu Dir passt und sich vor allem auch deinem Alltag anpasst. In meiner Ernährungsberatung stehst Du als Individuum im Fokus. Jeder Mensch ist einzigartig: Hat andere natürliche Gegebenheiten, Ziele und Wünsche. All das kannst Du genauso mit einer vegetarischen oder veganen Ernährung erreichen. Mach mit mir einen Termin für eine Ernährungsberatung aus und ich erkläre Dir wie Du auch ohne Fleisch und Fisch genug Proteine zu Dir nehmen kannst. Dein Essen wird nicht langweilig, nur weil Du auf tierische Produkte verzichtest, sondern kann genauso abwechslungsreich und vor allem lecker sein!